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腸内フローラをデザインする 錬菌術【書籍紹介】
2025年9月22日
『腸内フローラをデザインする 錬菌術』 書籍紹介 腸内環境を“設計(デザイン)”するという新しい視点をあなたに。『腸内フローラをデザインする 錬菌術』は、流行的な「腸活」を一歩進め、食事・運動・睡眠の三本柱で腸内細菌との […]
『腸内フローラをデザインする 錬菌術』 書籍紹介 腸内環境を“設計(デザイン)”するという新しい視点をあなたに。『腸内フローラをデザインする 錬菌術』は、流行的な「腸活」を一歩進め、食事・運動・睡眠の三本柱で腸内細菌との […]